Husten – was den Bronchien hilft!
Husten seit einem Monat, was soll ich tun?
Zähes Sekret und hartnäckiger Husten, der die Bronchien belastet kann mit Dampfbädern aus Kamille oder Thymian angegangen werden. Sie lösen den Schleim und helfen beim Abhusten. Auch Brausetabletten mit Acetylcystein (ACC akut) kann das Abhusten erleichtern.
Der Auswurf ist gelblich und dauert schon eine Woche, was soll ich tun?
Gelbliches Sekret bedeutet eine bakterielle Infektion. Ist Fieber mit dabei und der Husten wird einfach nicht besser, sollte man einen Arzt konsultieren.
Reizhusten vor allem bei Nacht kann sehr lästig sein, was soll ich tun?
Die Bronchien wehren sich gegen das Ausbreiten von Erkältungsviren mit Husten. Am Anfang ist dieser trocken und quälend er kann den Schlaf empfindlich stören. Es gibt Pflanzenpräparate mit den Inhaltsstoffen von Isländisch Moos, Eibisch, Thymian oder Spitzwegerich.
Wie kann ich vorbeugen, dass sich aus einem Schnupfen keine Nebenhöhlenentzündung oder ein Husten entwickelt?
Wichtig ist es die Schleimhäute immer feucht zu halten, damit die Erkältungsviren sich nicht ungehindert ausbreiten können. Man sollte viel trinken und die Raumluft sollte nicht durch übermäßiges Heizen ausgetrocknet sein. Um die Krankheitserreger zu vermindern kann man sich mit einer Nasendusche helfen.
Die Nase ist so verstopft, dass Luftholen kaum möglich ist, was tun?
Es gibt abschwellende Nasentropfen, das erleichtert und der Schleim fließt besser ab. Nasentropfen sollen aber nicht länger als sieben tage angewendet werden sonst können die Schleimhäute Schaden nehmen. Der Schnupfen sollte in dieser Zeit auch abgeklungen sein.
Quelle amphora
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