Ananas & Co. tropische Früchte haben interessante Heilkräfte!
Allerdings sollten die Früchte nicht grün geerntet sein, denn werden sie reif geerntet und per Flugzeug eingeführt, sind die Inhaltsstoffe wesentlich wirkungsvoller.
Granatapfel:
Auch im Grenadinasirup enthalten, er wirkt krebshemmend und ist gut für das Herz, weil er Antioxidantien und Kalium enthält. Die Kerne sollten mitgegessen werden.
Papaya:
Sie enthält Betacarotin, Vitamin C, Magnesium und Kalzium. Sie fördert die Verdauung, ist gut gegen Depressionen bringt viel Energie.
Mango:
Sie lindert Stress, ist gut für Augen und Schleimhäute natürlich auch für die Nerven. Sie enthält Vitamin B und Vitamin A.
Kakifrucht auch Sharonfrucht:
Sie ist gut für die Augen und das Herz, weil sie Vitamin A und Kalium enthält.
Ananas:
Sie sind gut für das Blut und die Verdauung, außerdem stärken sie die Knochen. Ihr besonderer Inhaltsstoff ist Bromelain, das die Verdauung fördert. Sie enthält eine Vielzahl an Mineralstoffen und Vitaminen.
Datteln:
Machen uns schnell wieder fit, weil sie uns durch ihre Energie aufbauen. Inhaltsstoffe sind 70 % Zucker, Vitamin B5, kein Fett. Außerdem kann man sie als Einschlafhilfe verwenden, wegen ihres Gehalts an Tryptophans.
Schön diese paradiesischen Früchte sind also auch noch gesund!
Quelle Astrowoche
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