|  Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hilft abnehmen, wie? -
25.07.2008, 21:42
Es sind bereits 50 Prozent der deutschen Erwachsenen übergewichtig. Beunruhigend ist auch die Anzahl der Jugendlichen und Kinder, die zu Übergewicht neigen. Die Zahlen sind alarmierend.
So viele Diätprodukte- und programme hat es in Deutschland noch nie gegeben. Es sind einfach alle Mittel recht, einschließlich chirurgischer Maßnahmen wie Magenverkleinerung. Eine Unmenge Geld wird da investiert und doch steigt die Zahl der Übergewichtigen. Welche Lösung bietet die Traditionelle Chinesische Medizin?
Die westlichen Abnehm-Methoden betrachten hauptsächlich externe Details, die TCM konzentriert sich auf das innere Ungleichgewicht, also eine gesundheitliche Störung, die hinter dem Übergewicht steckt. Die TCM erklärt, dass eine Gewichtsnormalisierung nur dauerhaft hergestellt werden kann, wenn die Harmonie wieder hergestellt ist.
Die TCM behauptet, dass vor einer Gewichtszunahme Stress, Kopfschmerzen oder Allergien vorhanden sind. Das sind Warnsignale eines Körpers, der Funktionsstörungen hat, so Dr. Wu vom TCM-Zentrum in Bad Brückenau. Die TCM widmet sich zuerst den Stoffwechselproblemen des Körpers. Zuerst Entschlacken und Entwässern mit Hilfe der Chinesischen Medizin. Abgerundet wird das Ganze mit einer kalorienarmen typgerechten Ernährung.
Zusätzlich wird der "Genuss" an der Bewegung gefördert. Am Anfang steht natürlich eine Diagnose und besonderes Augenmerk wird auf die Organe Leber und Nieren gelegt. Sie sind die Hauptorgane des Stoffwechsels.
Mit Hilfe von Pulsdiagnose und Zungendiagnose sowie Aussehen der Haut und dem Betrachten der Schlaf und Lebensgewohnheiten wird festgestellt was für eine typgerechte Ernährung gebraucht wird um den Stoffwechsel anzuregen.
Zu Beginn wird der Körper erst mit besonderen Heilwässern und Kräutertees gereinigt. Sie fördern die Ausscheidung von Stoffwechselschlacken. Dann wird eine kalorienkontrollierte Ernährung eingesetzt, die Zwischenmahlzeiten zulässt. Die Ernährung ist abwechslungsreich und besteht aus Reis, Fisch, Obst, Gemüse, Meeresfrüchten, Eierspeisen, Geflügel.
Der träge Stoffwechsel wird mit Akupunkturen angeregt. Verschiedene Methoden kommen zum Einsatz: Tuina Tiefenmassage zum Abbau von Blockaden, Dauerohrakupunktur zum Reduzieren des Hungergefühls, Bäder zur Entschlackung mit chinesischen Kräutern und die Atem- und Energietherapie Qi-Quong.
Bewegungstraining zu Wasser und zu Land vervollständigen die Therapie. Die exakte Diagnose ist besonders wichtig, denn Erfolg verspricht bei TCM nur die typgerechte Therapie, die für jeden Menschen individuell bestimmt werden muss.
Nur Experten sind dazu fähig. Damit sich die Stärke der Traditionellen Chinesischen Medizin voll entfalten kann und auch ein dauerhaftes Ergebnis erzielt wird.
Quelle Iller Anzeiger  | 
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