UV-Strahlung ist anstrengend für die Haut!
Was ist Lichtdermatose?
Durch die UV-Strahlung entstehen Radikale, die wenn alles normal funktioniert durch Schutzmechanismen neutralisiert werden. Ist das Abwehrsystem nicht in Takt kann es durch Sonnenstrahlung zu Bildung von juckenden Flecken oder Bläschen kommen.
Das sonderbare daran ist, dass meistens Hautpartien davon betroffen sind, die nicht an der Sonne waren wie der Nacken, die Schultern und der Rücken.
Nach einigen Wochen von Sonneneinstrahlung verschwindet die Lichtdermatose von selbst wieder. Man kann diesen beschwerden vorbeugen in dem man einige Wochen vor dem Urlaub das Antioxidans Beta-Caroten einnimmt. Cremen Sie die gefährdeten Stellen mit einer Lotion ein, die ein Antioxidans enthält. Benutzen Sie Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor. In der Apotheke gibt es auch Allergietabletten, die helfen können.
Was ist eine photoallergische Reaktion?
Eine erhöhte Lichtempfindlichkeit kann durch verschiedene Medikamente und Wirkstoffe ausgelöst werden. Das kann zu Überreaktionen der Haut führen. Dazu zählen z. B. Zitrone, Johanniskraut und Antibiotika.
Was ist Mallorca-Akne?
Wenn die Radikale mit Fett reagieren, z. B. Feuchtigkeitspflege oder Sonnenschutzmittel oder dem Talg der Haut kann das dazu führen, dass es zu einer Entzündung mit Knötchen kommt. Das Auftragen von fetthaltigen Produkten sollte vermieden werden.
Also lieber kein Turbobrutzeln sondern begrenzte Sonnenbäder nach 15 Uhr. Die Sonne zwischen 11 und 15 Uhr meiden.
Quelle Schlecker Magazin
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